[...] wyskoku chwilowego a naprawdę chcę zmienić swoją sylwetkę i dietę na całe życie . Będę walczyć o spełnienie marzeń (umięśnione ciało..) jestem w stanie poświecić dużo czasu i pieniedzy by tylko wyjść z siebie starej w nową wersję :) Ps. Po powrocie do domu edytuję post by dodać wyniki badań Zmieniony przez - kimii w dniu 2013-07-26 12:02:01
[...] jakas masakra%-) boję się,że łysa niedługo zostanę }:-( Kozieradke wypróbuje napewno.Ale może są jeszcze jakieś inne godne polecenia metody? Hashi nie mam (miałam robione niedawno badania krwi - morfologie,poziom hormonow w tym h.tarczycy) wszystkie wyniki mam w normie.Odkąd jestem tu na forum odzywiam się zdrowo. Tylko skąd to wypadanie włosów?
[...] że chyba wypiłam 3 kawy przed treningiem, bo energia mnie rozsadzała - zawdzięczam to HighKickowi :-D Tyle że swędzenie czułam nawet na plecach, masakra ;-) 4. Odebrałam wyniki badań krwi - większość jest ok, kilka jest nie-ok. Muszę się przespacerować do mojej pani doktor celem sprawdzenia, czy da się mnie jeszcze odratować \-) 5. Jakoś nie [...]
[...] badań, zaraz je tu wkleję. wygląda na to, że oprócz leciutkiej anemii nic mi nie dolega. co prawda lekarz jeszcze tego nie konsultował, bo muszę czekać jeszcze 2 tygodnie na wyniki niektórych hormonów. niemniej jednak pocieszające jest to, że ogólnie jestem zdrowa - w tym sensie, że mój organizm funkcjonuje w miarę prawidłowo. z drugiej zaś [...]
[...] nerki trzustka cukier cholesterol trojglicerydy itd itp bo wiedziała że jestem na testosteronie 300 mg ecd5 oxandrolonie 20 mg dziennie plus antybiotyku od 6 m -cy. O dziwo wyniki tip top wszystko w normach. Bardzo mnie to zdziwilo bylem pewny ze jesli nie koksy to antybiotyk po tak dlugim okresie powiniem mnie uszkodzic. Badania byly wykonane [...]
Witaj nieznajomy :) po pierwsze musisz poznac przyczynę, w tym celu zrób badanie krwi na estradiol i prolaktyne, przy okazji możesz zbadać testosteron. Jak będziesz znał wyniki to dobierze się odpowiednie leki...
u nas tylko u lekarza wyniki i to do lapy nie dostaniesz, jak nie poprosisz, tylko ci powie, czy dobrze czy zle. Dzis bylam na pobraniu krwi na tarczcyce, w srode do lekarza po wynik Zmieniony przez - sophie w dniu 2013-12-06 13:01:32
[...] za 4 zł, bo się wysuszają. Mogą boleć mięśnie przy intensywnym treningu, choć ja ćwiczyłem regularnie i jednym skutkiem ubocznym była czerwona jak tyłek pawiana twarz, a wyniki siłowe i wytrzymałościowe miałem nawet lepsze. Czasem leciała krew z nosa. Kobiety nie powinny zachodzić w ciążę podczas kuracji, bo lek jest teratogenny, może [...]
[...] podczas Ramadanu). Grind- ja na IF byłem całą redukcję. Czasami hardkorowo po 20 godzin postu- bo tak mi było wygodnie. Mięcha raczej mało spadło- poprawiłem wsystkie wyniki z kalisteniki- wiadomo, bo ciało lżejsze, ale mimo wszystko więcej kg u pasa cieszyło. Zresztą podczas redu wprowadziłem bodziec ostateczny czyli muscle-upy, w ktorych [...]
[...] podczas Ramadanu). Grind- ja na IF byłem całą redukcję. Czasami hardkorowo po 20 godzin postu- bo tak mi było wygodnie. Mięcha raczej mało spadło- poprawiłem wsystkie wyniki z kalisteniki- wiadomo, bo ciało lżejsze, ale mimo wszystko więcej kg u pasa cieszyło. Zresztą podczas redu wprowadziłem bodziec ostateczny czyli muscle-upy, w ktorych [...]
Dieta na dziś. Byłam też na pobraniu krwi. Wyniki we wtorek. Lekarz mnie wkurzył, bo on oczywiście moje zmęczenie zwala na nocne wstawanie do dziecka, tyle, że ja zazwyczaj wstaję do niego raz i dosłownie po chwili zasypia. Nie sądzę, żeby 5 minutowa pobudka miała aż taki wpływ na moje samopoczucie od kilkunastu tygodni. Zdarza się, że budzi się [...]
[...] wagę przed zawodami to mieli powiedziane: żadnych ziemniaków i chleba. A były to czasy mądrych i doświadczonych trenerów, którzy nie mieli dostępu do Internetu, ale mieli wyniki na poważnych zawodach :-) No i chłopaki zbijali wagę. Bez chleba i ziemniaków. Pierwszą kromkę chleba razowego zjadłem na etapie wyprowadzania z diety. Po 13 [...]
[...] Jesli zjedziesz ponizej dolnej granicy z TST - nie masz szans czuc sie dobrze, zwlaszcza trenujac cokolwiek - jeszcze gorzej wplywa prolaktyna i kortyzol. Ja mam wyniki ( ostatnie z listopada, kolejne robie w lutym ) na poziomie polowy normy, wklejalem skan w dzienniku ale juz nie pamietam na ktorej stronie - i czuje sie niezle - ale [...]
[...] tłuszczy/węglowodanów. Kupiłeś ten tran? Bierzesz go? Kiedy planujesz wybrać się na badanie profilu lipidowego krwi? Zbadaj sobie LDL, HDL, TG, cholesterol całkowity i wrzuć wyniki stare i obecne. Zrób sobie zdjęcie z napinką od przodu i od tyłu żebyś miał na porównanie za jakiś czas również. Ok ok czekamy ;-) Zmieniony przez - Paweł W. w dniu [...]
[...] (PRL), - kortyzol, - siarczan DHEA (DHEA-S). Zapisał: - Vigantelotten, - Novothyral 75, - Estreva, - Luteina. Dał mi do siebie maila i kazał napisać, jak będę miała wyniki, aby na ich podstawie mógł dobrać odpowiednie dawki. Spytałam, czy długo będzie trwał te leczenie hormonalne... Powiedział, że standardowo 6 miesięcy, żeby sprowadzić [...]
[...] 4 kg, ale po wróceniu do starych dość szybko wróciłam do dawnej wagi... na tabletki od psychiatry też uważam i obserwuję co się dzieje, nie tylko wagę ale też kontroluję wyniki badań krwi, jak na razie przerabiam już czwarte i żadne nie działają, jestem bliska poddania się i pogodzenia z losem życia na nieustającym speedzie, choć czasem mnie [...]
pilkaPN - w niedzielę zrobię pomiary i będę wrzucać co 2 tygodnie :) badania krwi robię regularnie bo moja mama jest analitykiem więc mam komplet - wyniki są idealnie, po mojej diecie na bułkach z KFC sprzed 2 lat cholesterol przekroczył lekko normę, ale już dawno odstawiłam tego typu żarcie (tylko raz na czas pizza, uwielbiam najbardziej na [...]
pilkaPN - w niedzielę zrobię pomiary i będę wrzucać co 2 tygodnie :) badania krwi robię regularnie bo moja mama jest analitykiem więc mam komplet - wyniki są idealnie, po mojej diecie na bułkach z KFC sprzed 2 lat cholesterol przekroczył lekko normę, ale już dawno odstawiłam tego typu żarcie (tylko raz na czas pizza, uwielbiam najbardziej na [...]